【虫歯・歯周病・ホワイトニング・口臭】歯科衛生士のおすすめ歯磨き粉

歯磨き粉は、何を使っていますか??歯磨き粉には、さまざまな種類があり、香りや薬効成分などに迷う事がないですか⁇自分の悩みやお口にあった歯磨き粉を見つけましょう!!

実は、今までは、勤め先の歯科医院で販売している歯磨き粉しか患者さまに、紹介できませんでした。今回は、そんな事は関係なく私が歯科衛生士をしていた時に本当はこれを紹介したかった!!ガチおすすめな歯磨き粉をご紹介します。

歯磨き剤の必要性

歯磨きの目的は何でしょう??歯磨きは、お口の中の食べカスや菌が増殖した塊（プラーク）を除去することです。プラークは、除去しても8時間程度で再形成します。そのまま放置、または歯磨きで除去できなかった場合は、時間が経てば経つほどに悪い菌が増えるのです。結果、その悪い菌が、虫歯や歯周病などの全身疾患にまで影響を及ぼします。

食べカスやプラークを除去するだけなら、歯磨き粉がなくても大丈夫です。上手なブラッシングができる方は、歯ブラシでお口の中のプラークの約60％は除去できます。さらに、歯間ブラシやフロスを使えば、約80％くらいでしょう。プラーク1㎎中に1億個以上の細菌がいますので、ホームケアで100％除去することは、プロでも難しいです。

歯磨き粉を使用する事で、歯磨き粉に配合された薬効成分やフッ素で、歯質の強化や歯周病菌の殺菌を行う事が可能になります。歯科医院に行かない間のお口の中で、菌と戦い、守ってくれます。歯の黄ばみや口臭が気になる人も、悩みに合う効果の歯磨き粉を選べば、何かしら効果が期待できるでしょう。

他には、香りや爽快感にリラックス効果を感じる事もありますよね。

歯磨き粉は、ブラッシングだけでは、負けてしまいそうな細菌との戦いに勝つための武器、盾のようなものかな( *´艸｀)笑｠

本当におすすめしたい歯磨き粉

私が個人的にオススメしたい本当に良いと思った歯磨き粉を紹介します。使用してくれた患者さまからの口コミも好評でしたよ( *´艸｀)

むし歯

しっかりと虫歯予防をしたいあなたには、チェックアップスタンダードがオススメです。歯科医院では、ド定番でよく販売されています。フッ素が配合されていて日常使いにピッタリな歯磨き粉です。

子供用のチェックアップコドモは、ストロベリー/アップル/グレープ（950ppm）があります。ブラッシング後は、せっかくのフッ素が流れないように少量のお水で1回だけすすぎましょう。

歯周病

歯ぐきが赤く腫れ気味、血が出るなどの歯周病が気になるあなたには、Systema SP-Tジェルがオススメです。無研磨剤で、優秀な薬効成分が入っている粘度の高いジェルが歯周ポケット（歯と歯茎の間の溝）にまでしっかり入り、長く留まります。

フッ素（1450ppm）配合、ラウロイルサルコシルナトリウムが口臭予防も!!歯周病の治療中など歯肉が弱っている方には、必ずオススメをしていた一押しの歯磨き粉です。歯ブラシで、歯肉を優しくマッサージしながらブラッシングしてくださいね。迷ったらSP-Tジェル!!おすすめです♪

ホワイトニング

歯の黄ばみが気になる、ホワイトニング後の効果を長持ちさせたいあなたには、スーパースマイルがオススメです。白くてきれいな歯が、ステイタスの象徴なアメリカで、4000万本以上の売り上げ実績がある人気の歯磨き粉。日本でもホワイトニングに力を入れている歯科医院で、よくオススメしている商品です。

口臭

まとめ

毎日使う歯磨き粉は、コスパの良さや好みのフレーバーも選ぶ条件になると思います。お口は、食事、会話、呼吸、生きるための入り口です。お口の中の悩みが、少しでも解決すれば笑顔も増え生活が、より豊かになりそうですよね。

毎日のブラッシングだけでは、どうしても限界はあります。歯科医院での定期検診は忘れないようにしましょう。あなたが年を重ねても、家族やお孫さん、お友達と同じ食事を自分の歯で噛み、味や食感を楽しめるように。歯は大事です。

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